Памятка:

Что делать, чтобы ребенок не стал,

зависим от компьютера?

1. Познакомьте ребенка с временными нормами (6-7-летние дети без ущерба для здоровья могут заниматься за компьютером не более 10 минут в день. Ученики 2-3 класса — 15 минут. В 4-6 классе - до 20 минут. В 8-9-ом — до 25 минут. В 10-11 — 30 минут).
2. Контролируйте разнообразную занятость ребёнка (кружки, широкие интересы).
3. Приобщайте к домашним обязанностям.
4. Ежедневно общайтесь с ребёнком, будьте в курсе возникающих у него проблем, конфликтов.
5. Контролируйте круг общения, приглашайте друзей ребёнка в дом.
6. Знайте место, где ребёнок проводит свободное время.
7. Учите правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка.
8. Играйте в настольные и другие игры, приобщайте к играм своего детства.
9. Не разрешайте выходить в Интернет бесконтрольно.
10. Старайтесь не говорить с ребёнком часто об отрицательных явлениях жизни, вырабатывайте устойчивое отношение к злу, активное противостояние тому, что несёт в себе энергию разрушения, уничтожения, деградации личности.
11. Не забывайте, что родители — образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для ребёнка (с учётом своих норм).
12. Проанализируйте, не являетесь ли Вы сами зависимыми? Курение, алкоголь, телевизор? Ваше освобождение — лучший рецепт для профилактики зависимости у Вашего ребёнка.